טיפול רגשי לצעירות לקראת גיוס, חיילות ומשוחררות-
להתמודדות עם משברי מעבר והסתגלות, חרדות, תחושת ריקנות וקושי בקבלת החלטות. 

​

אולי את מרגישה אבודה, שהרגשות מתערבבים והכל מרגיש חסר משמעות.

אולי את מרגישה שאת לא משמעותית, שהמערכת הצבאית גדולה עליך, שאת לא במקום נכון...

אולי את לא יודעת איך לעזור לעצמך להרגיש יותר טוב.

את יודעת שיכול להיות אחרת, שמגיע לך להרגיש טוב יותר לגבי עצמך אבל את לא יודעת איך. 

טיפול מאפשר לחזור לראות בבהירות את עצמך, את החיים, ולבחור מחדש מה נכון לך כרגע. 

                                                                                  ~

הגיוס לצבא הוא מעבר משמעותי בחיים, טבעי שצפים פחדים סביבו- סביב התפקיד, השיבוץ, ההתמודדות עם המערכת, החיים מחוץ לבית ועוד. אצל חלק מהמתגייסות צפות יותר חרדות, לעיתים ממש תחושת מצוקה, ולעיתים עולה רק הצורך לשתף ולהתכונן לפרק השונה הזה בחיים. 

במפגשים אנחנו נותנות מקום לכל המחשבות שהגיוס מעורר, ובונות יחד עוגנים שיסייעו לעשות את המעבר בדרך המיטבית, ולהתמודד עם החרדה והרגשות שעולים לקראת. 

                                                                                 ~

ההסתגלות לחיים בצבא ולמערכת הצבאית עבור צעירות רבות אינה פשוטה,

ישנן חיילות אשר מרגישות תחושות כמו-  חרדה, בדידות, געגוע, חוסר שייכות, לעיתים התקפי חרדה , ולעיתים זה מרגיש כאילו אין למי לפנות.

למרות שאת בצבא, אנחנו יחד מוצאות את הזמן בסופי השבוע או בזמנים המתאפשרים לדבר, לחשוב יחד על ההתמודדויות שמזמן השירות הצבאי, ולמצוא את מרחבי החופש להטיב את החיים ועם עצמנו גם בתוך המציאות שנכפתה.

העובדה שאת חיילת לא אומרת שאת צריכה להיות לבד או שאת צריכה לסבול.

את לא לבד ואת לא צריכה לסבול. 

​

                                                                             ~

לאחר השחרור, צעירות רבות מרגישות ריקנות, החזרה הביתה מקשה ומציפה אתגרים משפחתיים, 

חוסר הוודאות וקבלת ההחלטות לעתיד עשויים להציף ועורר חרדה,

לעיתים התחושה היא של חוסר אונים, פחד להישאב לתוך הריקנות ואף להיכנס לדיכאון.

בטיפול אנחנו צועדות יחד, חוקרות את האפשרויות ומאירות יחד עם פנס את הדרך. 

​

​

​